Yoga postnatal (cours individuel)
Description du service
Les séances de yoga postnatal sont individuelles pour s’adapter au mieux à votre expérience de l’accouchement. Des exercices respiratoires pour cibler la récupération du périnée et de la sangle abdominale. Un flow de postures adapté aux capacités du corps dans l’intention de se réapproprier celui-ci. Le cours se déroule comme suit : Un échange pour déterminer les besoins du jour, une méditation, une respiration, des postures, une relaxation. La séance peut se faire en présence du bébé. - Dans l’intention d’une récupération périnéale et musculaire - Débutant ou confirmé - Postures adaptées - Permet une reconnexion au corps
Politique d'annulation
Politique d’annulation • Toute annulation doit être communiquée au minimum 48 heures avant le cours ou la séance prévue. Dans ce cas, la prestation est reportée. • En cas d’annulation moins de 24 heures avant, la prestation est due en totalité. • En cas d’annulation entre 24h et 48h avant, la moitié de la prestation est due (ou la séance est considérée comme consommée si un abonnement est en cours). • Exception médicale : sur présentation d’un certificat médical, la séance pourra être reportée sans frais.
Coordonnées
Rue Ferdinand Lenoir 90, Jette, Belgium
dft.celine@gmail.com